<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Latest Articles by JAF95</title>
<link>https://artikelpost.nl/</link>
<description>Articles at Artikel Post - Artikel Marketing 2025</description>
<language>en-us</language>
<item>
<title>Hoe voorkom je een arbeidsconflict?</title>
<link>https://artikelpost.nl/carriere/hoe-voorkom-je-een-arbeidsconflict.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/carriere/hoe-voorkom-je-een-arbeidsconflict.html</guid>
<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 16:09:23 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ook voor arbeidsconflicten of arbeidsmediation is voorkomen beter dan genezen. Hoe zorg je ervoor dat er geen conflict in je bedrijf ontstaat of uit de hand loopt?</span></p>
<h2 style="line-height: 1.38; margin-top: 18pt; margin-bottom: 6pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Arbeidsconflict als gevolg van onvoldoende functioneren</span></h2>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Een arbeidsconflict of </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; text-decoration: underline;">arbeidsmediation</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> ontstaat vaak als gevolg van het onvoldoende functioneren van een of meerdere werknemers. Discussies over arbeidsprestaties leiden vaak tot arbeidsconflicten. En die kun je in het belang van je werknemers en van je eigen bedrijf best voorkomen of ze zo snel mogelijk uit de wereld te helpen. Lees verder op welke manieren je dit kunt doen.</span></p>
<h2 style="line-height: 1.38; margin-top: 14pt; margin-bottom: 6pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Laat conflicten of problemen niet sudderen</span></h2>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Problemen en conflicten laat je liever niet sudderen. Ga zo vlug mogelijk met de betrokken werknemer(s) in gesprek om de problemen niet te laten escaleren. Maak duidelijk wat je niet goed vindt, hoe je het wilt hebben en dat je het resultaat kunt laten controleren. Zorg er voor dat je werknemers mogelijkheden hebben om hun probleem te omschrijven. Het verslag van deze gespreksronde hoort in het dossier van de werknemer. Probeer op een actieve manier het conflict op te lossen en het functioneren binnen je bedrijf te verbeteren.</span></p>
<h2 style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Extra scholing</span></h2>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Een gebrek aan scholing is vaak oorzaak van conflicten met de werknemers. Om deze conflicten te voorkomen zorg je voor extra scholing of training. Die zijn vaak voordeliger dan je denkt. Ook is ziekte vaak een oorzaak van een </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; text-decoration: underline;">arbeidsconflict</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Stel je de ziekte van je werknemers in twijfel of werkt hij of zij onvoldoende mee aan een succesvolle re-integratie? Wees bij ziekte van je werknemer extra voorzichtig met het uitschrijven van een nieuwe vacature. Ziekte is lang niet altijd lichamelijk, maar vaak mentaal en dan is voldoende ontspanning de beste genezing.</span></p>
<h2 style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Wanneer bedrijfsarts inschakelen?</span></h2>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Meen je dat je werknemers langer dan een week afwezig zal zijn wegens ziekte? Schakel dan altijd de bedrijfsarts in. Alleen zij kunnen beoordelen over de arbeidsongeschiktheid van medewerkers en wanneer zij hun werk geheel of gedeeltelijk kunnen hervatten. Na advies van de bedrijfsarts kun je in samenspraak met de betrokken werknemer(s) een re-integratieplan opstellen.</span></p>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></p>
<h3 style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ontslag op staande voet</span></h3>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Wil je je werknemers onmiddellijk ontslaan? Wees dan zeker van je zaak, want zo raakt hij of zij niet alleen zijn werk maar ook zijn of haar inkomen kwijt. De volgende stap is dan vaak de arbeidsrechtbank. Verliep het ontslag niet volgens het boekje? Dan blijft de werknemer bij je in dienst of ontvangt hij een behoorlijke ontslagvergoeding en dat loopt vaak erg hoog op. Weet waar je aan begint en vraag jezelf meermaals af of dit ontslag wel gerechtvaardigd is. Maakte je werknemer(s) een zogenaamde zwaarwichtige fout zoals diefstal of een ander ernstig misdrijf? Dan kun je hem of haar onmiddellijk ontslaan en de volgende stappen bespreken met je advocaat. Verzamel voldoende doorslaggevende argumenten die de nood aan het ontslag duidelijk onderstrepen. Kun je de ernst en de zwaarwichtigheid niet aantonen? Probeer dan een voor alle partijen aanvaardbare regeling te treffen.</span></p>
<p><span><br /></span></p> ]]></description>
</item>
<item>
<title>Ontspannen fietsen met trapondersteuning</title>
<link>https://artikelpost.nl/diversen/ontspannen-fietsen-met-trapondersteuning.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/diversen/ontspannen-fietsen-met-trapondersteuning.html</guid>
<pubDate>Wed, 13 Jan 2021 10:37:15 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>
</p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">Ken je dat? Net wanneer je op het punt staat om op de fiets te stappen, krijg je op je mobiele telefoon een melding over een naderende regenbui. Je hebt nog tien minuten voordat het begint te regenen, maar jouw bestemming is twintig minuten fietsen van je verwijderd. Dit is het moment waarop het verlangen naar een elektrische fiets toeneemt. Met een elektrische fiets was je die bui namelijk w&eacute;l net voor geweest.</span></p>
<h2><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif; color: windowtext;">Hoe lang gaat een elektrische fiets mee?</span></h2>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">Met een elektrische fiets verklein je niet alleen de kans op een nat pak omdat je sneller op je bestemming aankomt. Je ervaart daarnaast vanwege de trapondersteuning ook minder weerstand tijdens het fietsen. Op deze manier kun je meer ontspannen tijdens het fietsen en is de kans dat je volledig afgepeigerd aankomt op je bestemming kleiner. Doordat deze trapondersteuning jou zo ontziet tijdens het fietsen, vraag je je waarschijnlijk af hoe lang de elektrische fiets meegaat. De fiets zelf gaat doorgaans heel lang mee. De werking van de accu wordt daarentegen door de tijd heen wel minder. Veel mensen denken dat de accu dan direct vervangen moet worden, maar niets is minder waar. Je kunt namelijk ook kiezen voor </span><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">accu revisie</span><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">. </span></p>
<h2><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif; color: windowtext;">Zo wordt een fietsaccu gerepareerd </span></h2>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">Wanneer de werking van de fietsaccu afneemt, hoeft deze meestal niet gelijk vervangen te worden. In de meeste gevallen is het zelfs helemaal niet nodig om de accu te vervangen en kun je beter kiezen voor </span><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">fiets accu reparatie</span><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">. De verminderde werking van een fietsaccu wordt vaak veroorzaakt door kapotte cellen in de accu. Deze cellen kunnen gemakkelijk vervangen worden en daarmee is het dus onnodig om de gehele accu te vervangen. Ervaring leert zelfs dat de capaciteit van een gerepareerde accu beter is dan de capaciteit van een originele accu. Dit komt doordat de cellen die gebruikt worden voor de reparatie van de fietsaccu van hoogwaardige kwaliteit zijn.<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span></span></p>
<h2><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif; color: windowtext;">Waarom voor reparatie kiezen?</span></h2>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; line-height: normal;"><span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,sans-serif;">Niet alleen de verbeterde capaciteit van je fietsaccu na reparatie is een reden om voor reparatie te kiezen. Het is namelijk om meerdere redenen verstandig om reparatie van je fietsaccu te verkiezen boven de vervanging van je fietsaccu. Je fietsaccu laten vervangen is doorgaans een stuk duurder dan het laten repareren ervan. Daarnaast is het laten repareren van je fietsaccu een duurzame keuze. Je verlengt namelijk de levensduur van je huidige accu en voorkomt hiermee onnodige verspilling van materialen. Is de werking van jouw fietsaccu verminderd? Laat je fietsaccu dan niet onnodig vervangen, maar kies voor reparatie en verleng de levensduur van je fietsaccu. </span></p>
 ]]></description>
</item>
<item>
<title>Laparoscopische sterilisatie hond</title>
<link>https://artikelpost.nl/dier-en-natuur/laparoscopische-sterilisatie-hond.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/dier-en-natuur/laparoscopische-sterilisatie-hond.html</guid>
<pubDate>Tue, 15 Dec 2020 15:56:24 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>
</p><p class="MsoNormal">Wil jij graag <em>een Laparoscopische sterilisatie hond</em> uitvoeren bij jouw hond? Of wil jij je er eerst nog even in verdiepen? Dat kan! Lees dan zeker deze blog verder want ik ga jou alles vertellen over een <strong>Laparoscopische sterilisatie</strong> <strong>hond</strong>. Een Laparoscopische sterilisatie hond is eigenlijk een kijkoperatie bij jouw lieve viervoeter. Er wordt via de buikwand naar binnen gekeken met een scoop. Een scoop is eigenlijk een dunne flexibele slang met een piepklein cameraatje. Dankzij dit cameraatje kunnen we dus in de buik van jouw trouwe viervoeter een Laparoscopische sterilisatie hond uitvoeren. De eierstokken worden verwijderd, het is een kijkoperatie en het heeft echt heel veel voordelen voor jouw hond. Lees vooral verder want er is nog heel veel over dit onderwerp te leren! Ook andere behandelingen kan je hond weer op de voet brengen.</p>
<h2>Voordelen Laparoscopische sterilisatie hond</h2>
<p class="MsoNormal">Er zijn veel voordelen als het gaat om een Laparoscopische sterilisatie. Neem bijvoorbeeld het feit dat de operatieduur veel korter is maar het zijn ook kleinere wondjes. Hier even de belangrijkste voordelen op een rijtje. (Er zijn er natuurlijk nog veel meer)</p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span>De operatie duurt minder lang</p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span>Minder lang onder narcose</p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span>De wondjes zijn kleiner</p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span>Geen antibiotica nodig</p>
<p class="MsoNormal">Ook is de laparoscopische sterilisatie minder pijnlijk voor jouw hond en zijn er minder trekken aan de eierstokken. Echter zitten er ook nadelen aan de laparoscopische sterilisatie. Het is namelijk duurder, wordt de buik opgeblazen met CO2 (houdt in dat er meer narcoserisico is) en is de kans ook aanwezig dat er een afwijkende baarmoeder is waardoor er alsnog een gewone sterilisatie plaats moet vinden wat uiteraard niet ideaal is. Wil jij nou meer weten over de voordelen en nadelen? Bekijk dan zeker dit artikel over de voor en nadelen van een laparoscopische sterilisatie.</p>
<h3>Hoe verloopt de operatie?</h3>
<p class="MsoNormal">Hoe verloopt de laparoscopische sterilisatie eigenlijk? Jouw hond gaat naar een aparte ruimte en wordt onder narcose gebracht. Dan wordt er een dikke naald in de buik geplaatst waarna er vervolgens gas in de buik wordt geblazen. Daarna worden er 3 werkkanalen gemaakt zodat de camera en de andere instrumenten in de buik kunnen worden geplaatst. Dan worden de eierstokken opgezocht waardoor er vervolgens met een brander bloedvaatjes dicht gebrand worden, het weefsel wordt doorgeknipt, daarna worden de eierstokken losgemaakt en via het buisje naar buiten gehaald. De kleine wondjes waar de camera en de instrumenten doorheen gingen worden met een onderhuidse hechting gesloten. Na de operatie die overigens rond de vijftien minuten duurt, is de kans groot dat jouw trouwe viervoeter weer vrolijk tegen jou opspringt. Nu even alles op een rijtje, <span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span>Laparoscopische sterilisatie? Is dat het wel waard gezien de duurdere prijzen? Een ding is zeker en dat is dat het sowieso een toegevoegde waarde is. Maar het is niet een toegevoegde waarde voor elke hond. Er kunnen namelijk afwijkingen zijn waardoor er toch weer overgestapt moet worden naar een normale sterilisatie. Er moet goed gekeken worden naar de situatie. Zo zijn er verschillende factoren aan gebonden zoals leeftijd, bouw van de borstkas, gezondheid en de grootte van het dier. Ben jij nou helemaal overgehaald en zoek je naar een sterilisatie in de buurt? Bekijk dan deze pagina over een laparoscopische sterilisatie!</p>
 ]]></description>
</item>
<item>
<title>Een gezonde sfeer op de werkvloer</title>
<link>https://artikelpost.nl/financieel/een-gezonde-sfeer-op-de-werkvloer.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/financieel/een-gezonde-sfeer-op-de-werkvloer.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:39:47 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>
</p><p class="MsoNormal">Op kantoor werken is erg fijn, maar dat is onder de voorwaarde dat er een prettige sfeer hangt op de werkvloer. Hangt die er niet of voel jij dit niet zo, dan wordt het werken ook een stuk minder aangenaam. Dat is op zijn beurt dan weer niet bevorderlijk voor de productiviteit. Om die reden is het dus belangrijk dat de sfeer op de werkvloer gezellig en fijn is. Er zijn een paar dingen die hieraan bijdragen.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Een sterk en prettig groepsgevoel</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Het kan voor een team dat bij een bedrijf werkt, erg fijn zijn om te werken aan het groepsgevoel. Dit noem je ook wel teambuilding. Je kan zelf dingen organiseren en bijvoorbeeld samen uitjes gaan doen, maar je kan ook een workshop teambuilding doen. Op die manier wordt het groepsgevoel onderling een stuk sterker en zal iedereen waarschijnlijk met een stuk prettiger gevoel naar werk gaan en goed met andere collega&rsquo;s omgaan. Teambuilding is zeker niet onbelangrijk en als je hier nog niet veel mee doet, is het zeker aan te raden om hiermee bezig te gaan.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Iedereen is welkom</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Voelen jouw werknemers zich veilig op werk? Met andere woorden, weten zij waar zij terecht kunnen? Is er misschien een vertrouwenspersoon waar werknemers naartoe kunnen als zij vragen of problemen hebben? Voor de sfeer op de werkvloer is dit erg fijn. Als iemand ergens mee zit, hoeft hij of zij dit niet voor zich te houden maar kan hij er met iemand over praten. Ook is dit fijn voor de band tussen de werknemer in kwestie en de vertrouwenspersoon. Vraag een keer rond of iemand vertrouwenspersoon wil/kan zijn, of kijk of je zelf de taak opneemt. Stel je dan open op richting jouw werknemers en zorg ervoor dat iedereen zich welkom voelt.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Hoe is de werksfeer?</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Het kan zijn dat er een gespannen sfeer op kantoor hangt, door bijvoorbeeld de hoge werkdruk die er is. Hebben jouw werknemers of collega&rsquo;s het lastig met bijvoorbeeld plannen of doelen stellen? Wellicht is het iets voor jouw bedrijf om een coach te laten komen die jouw medewerkers kan coachen. Medewerkers coachen gebeurt vaak en kan erg fijn zijn. Zo kan iedereen bijvoorbeeld leren hoe je goed kan plannen of hoe je met werkdruk om gaat. Ook leren werknemers op deze manier beter hoe je je kan ontwikkelen. Dit is voor hun fijn, maar ook voor het bedrijf. Je kan zo namelijk stappen zetten op meerdere vlakken en groeien op verschillende gebieden, wat erg fijn kan zijn.</p>
 ]]></description>
</item>
<item>
<title>Vier tips voor de beginnende hardloper</title>
<link>https://artikelpost.nl/sport/vier-tips-voor-de-beginnende-hardloper.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/sport/vier-tips-voor-de-beginnende-hardloper.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:38:35 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>
</p><p class="MsoNormal">Hardlopen is iets wat door velen gedaan wordt. Het is een manier om in beweging te blijven, om aan de conditie te werken of om simpelweg het hoofd even leeg te maken en een momentje voor jezelf te nemen. Toch is het niet zomaar iets. Als je niet gewend bent om hard te lopen, kan het erg wennen zijn om dit dagelijks of wekelijks te gaan doen. Wil je beginnen met hardlopen? Hopelijk zullen de volgende tips jou helpen met een soepele start.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Begin rustig</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Hardlopen is niet niks, en zeker wanneer je dit buiten doet in plaats van in de sportschool merk je dat het best wel zwaar kan zijn. Probeer jezelf niet kapot te maken door maar door te blijven gaan, maar neem genoeg pauzes en luister naar je lichaam. Je hoeft niet de hele tijd te rennen, je kan tussendoor ook gewoon lopen of snelwandelen. Als de ene route te ver is, probeer de volgende keer dan gewoon een wat korter rondje. Wil je om de dag hardlopen, maar heb je op de dag dat je weer zou moeten erg veel spierpijn? Kijk dan of je de volgende dag wel kan gaan.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Hardloop accessoires zijn handig, maar geen must</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Aan het begin heb je wellicht de neiging om geld uit te geven aan allerlei hardloop accessoires voordat je &uuml;berhaupt in het ritme regelmatig hardlopen zit. Probeer dit te vermijden. Aan het begin heb je namelijk echt nog niet zo veel nodig, zeker als je geen lange routes hardloopt. Wat wel van belang is, zijn goede hardloopschoenen. Je wil jouw voeten namelijk goed beschermen. Merk je dat je al snel last krijgt van je voeten? Ga dan op zoek naar bijvoorbeeld podotherapie Apeldoorn. Die podoloog Apeldoorn kan jou helpen met het oplossen van jouw voetklachten.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Warm op en koel af</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Het gaat een stuk makkelijker zijn om de ronde vol te houden, als je van tevoren een goede warming up doet. Loop eerst een stuk en doe rekoefeningen waardoor jouw spieren loskomen en warm worden. Doe dit na afloop ook. Loop het laatste stuk en doe weer rekoefeningen. Op deze manier verminder je de kans op spierpijn en blessures.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Draag goede kleding</h2>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Aan de ene kant moet je je niet te warm kleden tijdens het hardlopen, want je gaat het logischerwijs snel warm krijgen. Echter koel je door het transpireren ook snel weer af en krijg je het weer koud. Kleed je dus alsof het een paar graden warmer is dan dat het werkelijk is. Als je wil investeren in hardloopkleding is dit nog beter, aangezien dit jou op temperatuur zal houden.</p>
 ]]></description>
</item>
<item>
<title>Wat is het beste weer om te vissen?</title>
<link>https://artikelpost.nl/ontspanning/wat-is-het-beste-weer-om-te-vissen.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/ontspanning/wat-is-het-beste-weer-om-te-vissen.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:37:26 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>Vissen is iets wat veel mensen graag doen. Als je gaat vissen, is het belangrijk dat je de juiste momenten uitkiest om dit te gaan doen. Vis je op een onjuist moment, dan kunnen er nog zo veel vissen in het water zitten, maar je gaat waarschijnlijk bijna niks vangen. Daarom moet je goed nadenken over wanneer op de dag jij je hengel uit gaat hangen. Dit bepaal je op de volgende manier.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Hoe is de temperatuur?</h2>
<p class="MsoNormal">Vissen hebben bepaalde tijdstippen waar ze wel of juist niet actief zijn. Dit bepaalt al voor een groot deel wanneer je moet gaan vissen. Vissen zijn het meest actief wanneer de temperatuur op zijn warmst is. Wanneer het t&eacute; warm is, trekken ze zich sneller terug naar plekken in het water waar het wat koeler is. De lucht moet wel warm zijn en er moeten veel andere insecten aanwezig zijn. Dan zijn de vissen het meest actief.</p>
<p class="MsoNormal">Het verschilt per seizoen wanneer dit is. In de zomer is het beste moment om te vissen in de ochtend en avond. Overdag trekken de vissen zich door de warmte namelijk snel terug. Als de zon net opkomt en wanneer hij onder gaat, zijn andere insecten als muggen erg actief waardoor vissen ook tevoorschijn zullen komen. In de lente en de herfst kun je het beste aan het eind van de dag jouw hengel uithangen, omdat het water dan het meest is opgewarmd door de zon. In de winter is het nooit echt goed weer om te vissen, aangezien de vissen niet snel zullen happen.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Let op het weer</h2>
<p class="MsoNormal">Eigenlijk kun je zeggen dat &lsquo;slecht&rsquo; weer het beste weer is om te vissen. Wind en wolken zorgen er namelijk voor dat je sneller beet krijgt. Door wind drijft jouw aas namelijk dezelfde kant op als de vissen en hun prooien, wat de kans groter maakt dat je iets vangt. Is het bewolkt en is de lucht vrij donker? Vissen laten zichzelf dan sneller zien, wat het erg geschikt maakt om te vissen. Let ook op regen. Lichte regen is prettig om in te vissen, maar net als jij houden vissen niet van harde regen.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Neem je tijd</h2>
<p class="MsoNormal">Als je gaat vissen, is het naast rekening houden met verschillende factoren ook belangrijk om geduldig te zijn. Je kan namelijk niks forceren en de ene dag zal je nou eenmaal meer vangen dan de andere keer. Waar kun je een boot huren Friesland? Kijk bijvoorbeeld bij Yachtcharter Sneek voor verschillende goede boten waar je de hele dag mee kan vissen. Let op het weer, neem de tijd en wees geduldig.</p> ]]></description>
</item>
<item>
<title>Een kantoor van kwaliteit</title>
<link>https://artikelpost.nl/financieel/een-kantoor-van-kwaliteit.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/financieel/een-kantoor-van-kwaliteit.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:36:02 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>Ben jij werkgever of leidinggevende op een kantoor en wil jij weten hoe je het kantoor kunt voorzien van kwaliteit, gericht op interieur en daarmee ook op je medewerkers? Hieronder volgen een paar aspecten waar je dan zoal rekening mee kunt houden. Het een wat makkelijker toe te passen dan het ander, maar allen zullen op den duur invloed hebben.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Akoestiek</h2>
<p class="MsoNormal">Bij het horen van het woord akoestiek denk je misschien gelijk aan muziek of aan een instrument, iets wat eigenlijk inspeelt op het begrip akoestiek als het gaat om een kantoor. Akoestiek is de invloed, van een ruimte, op de klank en nagalm van een geluid. Het uiteindelijke doel van goede akoestiek op de werkvloer is dat communicatie makkelijker plaatsvindt. Op een plek met slechte akoestiek, raken werknemers snel afgeleid door de omringende geluiden van bijvoorbeeld pratende collega&rsquo;s. Een goede akoestiek op het kantoor geeft een positief effect op lichamelijk en ook mentaal niveau. Werknemers worden minder snel uit hun concentratie gehaald waarmee geleidelijk aan ook de productiviteit toeneemt.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Circulaire economie</h2>
<p class="MsoNormal">Bij circulaire economie gaat het om de inrichting van een kantoor. Investeren in een circulair economische inrichting zal leiden tot betere prestaties, hogere klantbeleving, meer werkgeluk en op den duur zorgt het voor minder ziekteverzuim. Steeds meer bedrijven focussen zich op een duurzame kantoorinrichting, wat betekent; zo min mogelijk gebruik maken van energie en transport. Circulair inrichten kan erg divers zijn. Zo kunnen je meubels opnieuw gebruiken, repareren of juist hergebruiken om nieuwe meubels van te maken. Met circulaire economie is dus van alles mogelijk.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Iotspot</h2>
<p class="MsoNormal">Om alle medewerkers de kans te geven om te kiezen waar, wanneer en met wie ze willen werken, is er een systeem ontwikkeld genaamd de iotspot. Het systeem geeft via een kleurensysteem aan welke plek wordt gebruikt en welke plek niet. Zo maakt de iotspot gebruik van de kleuren groen, blauw en rood, die allen hun eigen betekenis hebben. Als de iotspot een groene kleur aangeeft, betekent het dat de plek beschikbaar is voor gebruik. Een blauwe kleur betekent dat de plek gereserveerd staat, maar op dat moment nog niet bezet is. Je kunt er dus op dat moment nog gewoon gebruik van maken. Tot slot betekent rood dat de plek bezet is.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Het is voor de werkgever duidelijk te zien van welke plek gebruik is gemaakt en op die manier bijvoorbeeld ook een conclusie trekken over welke plekken misschien bijna tot helemaal nooit gebruikt worden. Ook dit is een manier waarvan gezegd wordt dat productiviteit toeneemt.<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span></p> ]]></description>
</item>
<item>
<title>Dé oplossing voor jouw sok irritaties</title>
<link>https://artikelpost.nl/mode/de-oplossing-voor-jouw-sok-irritaties.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/mode/de-oplossing-voor-jouw-sok-irritaties.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:32:59 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>We kennen het allemaal wel, de verschillende irritaties die bij sokken komen kijken. Al is het wanneer ze langzaam afzakken tot onder je voet tijdens een lange wandeling of als je net nieuwe schoenen hebt gekocht die toch net te laag zijn om er met sokken in te kunnen. Speciaal daarvoor zijn hier een rijtje met sokken die er hopelijk voor zorgen dat je heerlijk kunt genieten van je wandeling zonder dat je telkens moet stoppen om je sokken op te trekken of dat je kan shinen met je nieuwe schoenen zonder dat er een lelijk sok randje bovenuit komt.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Sneaker sokken</h2>
<p class="MsoNormal">Sneakersokken zijn misschien toch wel het soort sokken waar je gelijk aan denkt wanneer je opzoek bent naar lage sokken, maar onder de sneaker sok vallen weer allemaal verschillende varianten. Zo zijn er de enkelsok, de footie en de quartersok.</p>
<p class="MsoNormal">De enkelsok is met zijn lage pasvorm het meest bekend. Vaak is van de enkelsok nog net een randje zichtbaar, dit hangt af van het soort schoen dat je draagt. Wil je dit randje juist niet, dan is de footie een optie. De footie is lager uitgesneden dan de enkel sok en om te zorgen dat deze goed blijft zitten, bestaat de stof bij de hak uit anti-slip of zit in de boord van de sok een strakker elastiek.</p>
<p class="MsoNormal">Dan de laatste sneaker sok variant, de quartersok. De hoogte van deze sok valt tussen de enkelsok en de normale sok in en komen dus wel degelijk boven je schoen uit. De quartersok wordt voornamelijk gedragen tijdens het sporten, want door de hoogte van het sok blijven ze tijdens het vele bewegen goed zitten.</p>
<p class="MsoNormal">Welke soort sok voor jou geschikt is, is natuurlijk een persoonlijke voorkeur. Je kunt er altijd voor kiezen om af te wisselen afhangend van de situatie.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Stof</h2>
<p class="MsoNormal">Speciaal voor de veranderende seizoenen, zijn er sokken van verschillende stoffen gemaakt. Natuurlijk is iedereen wel bekend met de dikke wollen sokken voor de koude wintermaanden, maar er zijn ook sneakersokken gemaakt van wol die je voeten lekker warm kunnen houden. Met de grote wollen sokken die je thuis draagt, pas je natuurlijk niet in iedere schoen en voornamelijk niet in sneakers. Tijdens de warmere maanden kun je er dan voor kiezen om katoenen sneakersokken te dragen. Deze houden je voeten, in vergelijking met de wollen sokken, juist weer lekker fris in je sneakers. Heb je toch liever wollen sokken? Dan heb je ook nog de keuze voor wollen sneakersokken.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>De grootste irritatie</h2>
<p class="MsoNormal">Tot slot in het kort een beschrijving van wat misschien wel het meest frustrerend is. Meisjes en vrouwen kennen dit verschijnsel ook wel als het aankomt op haarelastiekjes. De magische verdwijning. Sokken zijn ook zo&rsquo;n soort. Wanneer ze plots verdwijnen in de wasmachine of wanneer je op magische wijze een van de twee sokken kwijt bent. Zakken je sokken dan al niet af, dan kom je wel tot de conclusie dat je weer eens twee verschillende sokken te pakken hebt.</p> ]]></description>
</item>
<item>
<title>Verantwoord shoppen</title>
<link>https://artikelpost.nl/mode/verantwoord-shoppen.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/mode/verantwoord-shoppen.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:31:39 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">Eerst was shoppen een heerlijk uitstapje, maar met alles wat er nu aan de hand is, is dat toch wat anders. Je gaat niet snel meer even gezellig een dagje shoppen met bijvoorbeeld vriendinnen. Maar voor als je dit wel besluit te doen, is het belangrijk dat je voorzichtig en verantwoord bent. Daarom hier wat tips over hoe je verantwoord kunt winkelen in deze tijd.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Doelgericht</h2>
<p class="MsoNormal">Voordat je besluit te gaan winkelen, is het een idee om te weten waar je precies naar opzoek bent. Zoek je een leuke jas, een ander kledingstuk of nieuwe schoenen? Zo kun je van tevoren onderzoek doen naar dameskleding Zwolle, maar ook waar je naar moet zoeken. Op die manier hoef je niet een hele winkel door te struinen en ben je niet uren ergens binnen om uiteindelijk weer met niks naar buiten te gaan.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>&lsquo;Alleen kijken&rsquo;</h2>
<p class="MsoNormal">Dit is iets wat je vooral tegen kinderen zegt wanneer je ze meeneemt een winkel in, vooral wanneer er breekbare dingen voor het grijpen liggen. Maar misschien is het een idee om dit ook zelf in je achterhoofd te houden. Tijdens tijden als deze wil je het liefst zo min mogelijk dingen aanraken zonder je handen eerst goed te ontsmetten of te ontsmetten wat je aan gaat raken. Met kleding is dit toch wat lastig. Maar ook hier kan het doelgericht shoppen een rol bij spelen. Wanneer je weet waar je naar zoekt en alleen kijkt naar wat je echt mooi vindt, hoef je niet ieder kledingstuk of product aan te raken om het vervolgens weer terug te plaatsen als je uiteindelijk besluit het niet te kopen. Dit is voor jezelf goed om te bedenken, maar desnoods ook voor andere personen die na jou komen. Je kunt nooit voorzichtig genoeg zijn.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Houd je aan de regels</h2>
<p class="MsoNormal">Wanneer de winkel waar jij naar binnenstapt bepaalde regels heeft opgesteld, zoals het dragen van een mondkapje, etc. houd je je dan alsjeblieft hieraan. Iedereen probeert zoveel mogelijk zijn of haar best te doen om alles zo goed mogelijk te laten verlopen. Houd afstand, let op elkaar en op jezelf.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal">De allerlaatste en misschien ook wel de gemakkelijkste tip voor deze tijden, shop online. De meeste winkels hebben een online webshop waar ze hun spullen op verkopen en waarnaar ze gewoon bij je thuis worden afgeleverd of dat je het in de winkel kunt ophalen. Zo kun je de leukste kledingwinkel<span class="MsoHyperlink"> Zwolle</span> ook online vinden. Hoe dan ook, het blijft herhaald worden, denk aan de veiligheid voor jezelf en ook voor anderen. Maar het geluk om nog een dagje te kunnen shoppen is er nog steeds, dus besluit je dit te doen, maak er dan ook een gezellig uitje van.</p> ]]></description>
</item>
<item>
<title>Minder huis, meer thuis</title>
<link>https://artikelpost.nl/huis-en-tuin/minder-huis-meer-thuis.html</link>
<guid>https://artikelpost.nl/huis-en-tuin/minder-huis-meer-thuis.html</guid>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 16:29:34 +0100</pubDate>
<description><![CDATA[ <p>De inrichting van een huis kan gezien worden als een weerspiegeling van de bewoner. Voor de een is het makkelijk om zijn of haar stijl over te brengen in de woning, maar voor een ander is dit een hele uitdaging. Als jij bij de laatste categorie hoort, zijn hier wat tips over het inrichten van je huis, met name gericht op een landelijke stijl.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Landelijke stijl</h2>
<p class="MsoNormal">Een landelijk interieur straalt rust en ruimte uit. Belangrijke elementen in deze stijl zijn onder andere handwerk en natuurlijke materialen, zoals linnen en wol. Daarnaast wordt er ook vaak gebruik gemaakt van hout en steen, denk aan een vloer van houten planken in vaak een lichte kleur, zoals een grijstint. Basiskleuren van een landelijke stijl zijn namelijk natuurlijk tinten zoals diverse kleuren grijs, wit en bruin tinten.</p>
<p class="MsoNormal">Nu we je een beeld hebben gegeven van wat een landelijke inrichting nu precies is, kunnen we verder met het geven van wat tips om deze stijl helemaal jouw eigen te maken.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Accessoires</h2>
<p class="MsoNormal">Dit is misschien wel de meest diverse tip die je kunt krijgen. Een inrichting staat natuurlijk al met meubels zoals een bank, stoelen en een tafel. Maar daarnaast kun je deze grote elementen aankleden met accessoires, denk bijvoorbeeld aan kussens op de bank. Met deze kussens kun je helemaal je eigen kant op gaan. Je kunt kiezen voor natuurlijke tinten die bij de landelijke stijl passen, maar ook kun je kiezen voor juist wat gewaagdere kleuren die je dan ook weer terug kunt laten komen in andere plekken in het huis.</p>
<p class="MsoNormal">Naast kussen kun je ook verder kijken dan de meubels die je al hebt staan en kun je je woning verder aankleden met typische landelijke elementen, zoals een vaas met takken, wat echt een landelijke sfeer geeft.</p>
<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<h2>Luxe touch</h2>
<p class="MsoNormal">Een landelijke stijl is best wel een basisstijl die je met veel andere stijlen zou kunnen combineren. Zo zou je de kant van luxe op kunnen gaan. Dit hoeft niet gelijk in grote hoeveelheid in je woning terug te komen, maar ook hier kun je weer kiezen voor accessoires op het gebied van een luxe touch. Denk bijvoorbeeld aan deurkrukken. Misschien een vreemd voorstel, maar het kan een groot verschil maken. Dit kan een eerste stap zijn tot een landelijke stijl in combinatie met luxe en een stap tot het je eigen maken van je huis, je thuis.</p> ]]></description>
</item>

</channel>
</rss>
