Het standaardbeeld van de oma's met ouderwetse 'omakleding' is allang verleden tijd. Er zijn tegenwoordig zoveel leuke winkels met eigentijdse kleding voor ouderen. Maar waar en hoe kunt u makkelijk kleding bestellen? Speciaal voor u een paar handige tips:

Bestellen uit een catalogus
Het is natuurlijk ideaal als u lekker vanuit huis uw kleding kunt bestellen. Er zijn tegenwoordig diverse postorderbedrijven die zo'n catalogus hebben. Als u een keer een catalogus aangevraagd hebt, krijgt u meestal de nieuwe catalogussen automatisch steeds  thuisgestuurd. Er zit doorgaans een formulier bij waarop u de bestelling kunt invullen of u kunt uw bestelling telefonisch of via internet doorgeven. Net wat voor u het makkelijkste is.

Online bestellen
Er zijn heel veel websites waar u goedkope kleding online kunt bestellen. Zoek maar eens in Google op 'seniorenkleding' en u krijgt ontzettend veel resultaten. Meestal staat op de site duidelijk aangegeven wat u moet doen om te kunnen bestellen en anders kunt u altijd nog via e-mail of telefonisch contact opnemen met de klantenservice.

Vergelijk de prijzen
Als u op zoek bent naar goedkope kleding, loont het de moeite om meerdere winkels te vergelijken. Dit kan natuurlijk door meerdere catalogussen te bestellen, maar via internet kan dit ook heel eenvoudig. Via de zoekmachine Google en speciale vergelijkingssites zoals Kieskeurig.nl en Kelkoo.nl krijgt u door bijvoorbeeld het merk en de naam van het kledingsstuk in te typen een overzicht van alle winkels die dit online aanbieden.

Verzendkosten
Houd er rekening mee dat er vaak verzendkosten worden berekend buiten de prijzen van de producten. De kosten hiervoor verschillen en staan vaak in het gedeelte van de klantenservice in de catalogus of online aangegeven.

Met deze tips kunt u in ieder geval vooruit met het bestellen van kleding. Neem contact op met de betreffende klantenservice als u vragen heeft. Laat eventueel uw kinderen helpen met bestellen, dat vinden ze vast niet erg!

Tegenwoordig is dit niet meer het geval. Neon heeft in veel ondernemingen plaats moeten maken voor professionele lichtbakken. Lichtbakken zijn speciaal gemaakte vormen van kunststof met verschillende soorten lampen er in verwerkt. De lampen binnen in de kunststof bakken verlichten de letters of logo’s die zijn uitgesneden uit het kunststof.

Voordeel van deze verlichting

De reden van deze verschuiving zijn de kosten en de onderhoudsgevoeligheid van neon lampen. Met de komst van bijvoorbeeld led lampen kon er breed in de maandelijkse energiekosten gesneden worden. Energie besparen van minimaal 50% zijn zeer reëel. Ook de gevoeligheid van neon lampen werd als een nadeel ondervonden door veel bedrijven. Neon lampen geven licht door het gas wat er in verwerkt is, net als in een Tl-buis. Een kleine stoot of tik kan al genoeg zijn om een neon verlichting kapot te maken.

Een lichtbak functioneert naast een professioneel uithangbord ook als beschermlaag voor de lampen in de  bak. Reclame borden zijn op deze manier steeds meer “hufterproof” geworden en hoeven niet meer cliché achter de vitrine geplaatst te worden. De gevel van een winkel is tegenwoordig de meest gebruikte plek voor een lichtbak, echter de mogelijkheden zijn erg breed.

Port Glacier

Ongeveer na een uur rijden vanaf Anchorage kom je bij Portage Glacier aan. De gehele rit is een fantastische  spektakel met mooie uitzichten over de Turnagain Arm. Deze levendige gletsjers zijn al jaren lang het landschap aan het veranderen. In het Visitor Centre kan je al je vragen kwijt over de geschiedenis van de gletsjers. Als je eenmaal goed zicht heb op de immensiteit van de gletsjer groep, zul je snel genoeg begrijpen waarom Portage Glacier een van de  populairste bestemmingen in Alaska is. De schaal, de kleuren en de rust zijn nergens anders ter wereld te bewonderen.

Denali National Park

In het Denali National park and preserve kan je geweldige tours maken door de wildernis van Alaska. De tour begint erg vroeg maar dit is het zeker waard omdat er nog meer wild te bewonderen valt in de ochtend. Als je geluk hebt kun je de “Denali Big Five” te zien krijgen. De big five bestaan uit dal schapen, rendieren, bruine beren, wolven en kariboes. Het is slim om een verrekijker mee te nemen omdat het wild vaak ver verwijderd is van de tourpaden.

Naast deze twee prachtlocaties mogen Beach Fever in Kodiak, Iditarod in Anchorage en de Chugauch Mountains zeker  niet ontbreken aan iedereens “to visit” lijstje.

Wanneer dient u kilometeradministratie bij te houden?

Uiteraard maakt de ene ondernemer meer kilometer dan de ander. In principe is het voor mensen die veel kilometers per jaar maken minder interessant om de kilometer administratie bij te houden. U dient een kilometeradministratie bij te houden wanneer u

1) rijdt in een privé auto voor de zaak

2) U wilt voorkomen dat u fiscale bijtelling moet betalen voor privé gebruik.

Slordig zijn met uw administratie kan uiteindelijk erg duur worden. De belastingdienst controleert uw gereden kilometers namelijk erg streng.

Wat levert de registratie op?

Privé: U mag alle zakelijke kilometers declareren. U zult hier maximaal 19 cent per gereden kilometer vergoed voor krijgen.

Lease: Wanneer u uw lease auto niet meer dan 500 kilometer per jaar voor privé gebruikt zult u geen fiscale bijtelling hoeven te betalen. Afhankelijk van het merk en type auto, kan dit een aanzienlijke besparing opleveren. De fiscale bijtelling varieert tussen de 14, 20, of 25 procent. Indien achteraf bekend wordt dat u meer dan 500km heeft gereden kunt een naheffingsaanslag en een boete van maximaal 4000 euro krijgen, dus wees secuur.

Wat moet er vermeld worden in een kilometerregistratie?

Uw registratie dient de volgende info te bevatten:

Automerk en model

• -  Kenteken

• -  Periode wanneer u de auto heeft gebruikt

In de kilometerregistratie moet het volgende vermeld zijn:

• -  Tijd en datum

• -  Vertrek adres

• -  Aankomst adres

• -  Gereden route wanneer u een afwijkende route genomen heeft

• -  Begin en eind kilometerstand

• -  Totaal gereden kilometers per rit

• -  Was het een zakelijke of privé aangelegenheid

De kilometerregistratie kan op verschillende manieren bijgehouden worden. U kunt het op papier bijhouden, via een Excel bestand, of er zijn zelfs smartphone apps die het kunnen bijhouden. Veel bedrijven kiezen voor een automatisch rittenregistratie systeem. Via GPS kan nauwkeurig de positie en route bijgehouden worden wat veel werk uitspaart.

Dat verpakkingen voor betere houdbaarheid zorgen weet u vast wel, maar wist u ook dat verpakkingen erg van belang zijn voor uw gezondheid? Overal om u heen worden verpakkingen gebruikt en veel daarvan zijn ten behoeve van uw welzijn. Hier zijn talloze voorbeelden van de noemen.

Verpakkingsmateriaal in de zorgsector

Sowieso in de medische sector zijn verpakkingen van cruciaal belang. In ziekenhuizen moet alles steriel zijn, en dit is onmogelijk zonder verpakkingen. Vrijwel alles waarmee u wordt behandelt is verpakt. Schaartjes, naalden, buisjes en messen hebben stuk voor stuk een steriele verpakking gekregen. Veel van deze artikelen komen gloednieuw uit de fabriek, bijvoorbeeld slangetjes. Artikelen van RVS, zoals messen en scharen, worden na gebruik opnieuw steriel gemaakt en dan verpakt. Zonder verpakkingen was de medische zorg nooit geworden wat het nu is.

Luchtdicht verpakken door lasapparaten

Nog een belangrijke sector is die van etenswaren. Natuurlijk is voedsel langer houdbaar door de verpakking, maar deze werkt ook beschermend. Niet zozeer bescherming tegen beschadiging is hier relevant, maar bescherming op microniveau. Met name vacuümverpakkingen maken het leven van bacteriën een stuk lastiger. De oppervlakte van de verpakkingen is bacteriedodend en door het vacuüm is er geen zuurstof. De bacterie maakt dus vrijwel geen kans dankzij de verpakking die geseald is door speciale lasapparaten. Dit is weer zo’n voorbeeld waar je vaak niet bij stil staat.

Hygiëne in huis

Als laatste voorbeeld de hygiëne in huis. Vooral voor baby’s is het van belang dat de omgeving schoon is, zodat ze zo weinig mogelijk bacteriën binnen krijgen. Ook hier spelen verpakkingen weer een rol. Een groot deel van de babyartikelen is verpakt om verschillende redenen. Ten eerste weet je zo zeker dat de artikelen nieuw zijn en ten tweede weer de bescherming tegen bacteriën. Eigenlijk zijn verpakkingen dus van levensbelang.

Een verpakking is dus veel meer dan het op het eerste gezicht lijkt. Ze zorgen dat u geopereerd kan worden, niet ziek wordt van voedsel en in geval van uw kinderen kunnen ze zelfs levensreddend zijn. Veel belangrijker dan u waarschijnlijk had gedacht.

Tips voor de camper

Wanneer je naar West Australië wilt, is er een belangrijke afweging die je moet maken. Wil je een tweedehands auto kopen, of wil je wil je toch een camper huren in Australië en vooral zelfvoorzienend zijn. Wanneer je met een camper of auto een roadtrip wilt maken, is het belangrijk om een aantal zaken in gedachten te houden.  Een goede voorbereiding thuis kan je veel geld en moeite besparen wanneer je “down under”bent.

• Koop het boek Camps6. Dit boek kost ongeveer 50 dollar maar is zijn geld 100% waard. Camps6 bevat veel gedetailleerde kaarten en bijna alle (gratis) campings en standplaatsen voor de camper staan aangegeven.
• Voor zonsopgang en na zonsondergang is het niet slim om in afgelegen gebieden te rijden. Vooral wanneer het schemert, zijn de kangoeroes het meest actief en voor je het weet heb je een kangoeroe onder je campers zitten.
• Neem voor je eigen veiligheid altijd goede verlichting mee. Een zaklamp is nodig voor onvoorziene situaties, maar neem ook een extra lamp mee voor je camper. 
• Zorg er voor dat je altijd één reserve wiel beschikbaar hebt. Zeker als je in gebieden komt die erg afgelegen liggen, zoals het Karajini National Park kan een lekke band fataal zijn.
• Neem extra benzine mee door bijvoorbeeld twee extra jerrycans mee te nemen. De benzine prijzen zijn aanzienlijk hoger buiten de grotere steden.
• Vergeet niet genoeg water mee te nemen! Water is op sommige plekken erg schaars.

Thuis voorbereiden

Natuurlijk kan er thuis al veel worden voorbereid. Zo is het slim om bijvoorbeeld de Lonely Planet al door te nemen en de interessante plekken markeren. Het bezoeken van de vakantie beurs valt ook onder een goede voorbereiding. De informatieve stand over Australië heeft vele soorten drukwerk beschikbaar zoals bijvoorbeeld, flyers, brochures en posters. Dit soort drukwerk is handig om een idee te krijgen van de vele mogelijkheden die West Australië biedt.

Vergeet niet, veel informatie is gratis beschikbaar. Gebruik de verhalen van je medereizigers om zelf alles uit je camperreis te halen. Er zijn veel beschikbare blogs en forums die vol staan met recente tips en trucs.

Aankomst Orlando, Vertrek Miami

Wanneer u een rondreis door Florida maakt is het een goede optie om een andere vertrek locatie te kiezen dan waar u aankomt. Orlando is een goede locatie de rondreis te starten omdat deze stad centraal gelegen is en een hoge entertainment factor heeft. Het eerste wat u te doen staat is een auto huren voor uw trip. Een goed en betaalbare auto verhuur bedrijf is Alamo. Een mooi begin van een rondreis in Florida is natuurlijk een bezoek aan Disney World en Universal Studios. Ook biedt Orlando veel shop mogelijkheden voor erg lage prijzen.

Miami

Een reis door Florida kan natuurlijk niet zonder een bezoek aan Miami. Miami biedt veel locaties die u gezien moet hebben. Miami Beach is een plek die niet mag ontbreken op uw lijst. ‘T fascinerende aan Miami Beach is niet in één woord te omschrijven. Het is het gevoel wat je krijgt als u zich hier begeeft. Miami Beach is de hotspot van Florida door de glamour uitstraling en het zien en gezien imago. Niet ver van Miami bevinden zich de Everglades en Key West. Indien u langer dan anderhalve week gaat zijn dit plekken die u zeker moet bezoeken.

Grote verliezen door bederf

Op dit moment is 60% van de Indiase economie afhankelijk van de agrarische sector. Volgens een rapport van de World Bank zijn de verliezen door het bederven van oogsten tussen de 12 en 16 ton m2 voedsel per jaar. Het vergaan van groente en fruit kost India naar schatting zo’n $15 miljard dollar aan voedsel marktwaarde. Op dit moment zijn veel bedrijven bezig met een oplossing zoeken voor dit grote probleem. Aangezien  de bevolking blijft groeien en dus de voedsel tekorten groter worden dient er zo snel mogelijk een oplossing te komen.

Oplossing: Vacuüm verpakken

Het oplossen van dit probleem is niet zo simpel als het lijkt. Dorpen in India hebben vaak geen stroom dus alles koelen en vervoeren valt niet onder de mogelijkheden. Alles snel, omgekoeld vervoeren is ook geen optie aangezien de infrastructuur van zo dus danige slechte kwaliteit is, dat vervoeren vaak een lang en secuur proces is. De laatste jaren is zijn de technieken in de verpakkingsindustrie ver gevorderd. Een goede oplossing is het vacuüm verpakken van het verse voedsel. Vacuüm verpakkingsmachines verwijderen de lucht uit de verpakking en sluiten de zak daarna hermetisch met lasapparaten af. Zulke machines worden al vaak gebruikt in de voedingsmiddelenindustrie in bijvoorbeeld Nederland om de houdbaarheid te verlengen en de kwaliteit van het product te behouden. Vacuüm heeft veel voordelen:

1. Er komt geen zuurstof bij het voedsel
2. Geen besmettingen tijdens transport en opslag
3. De natuurlijke smaak blijft in het voedsel
4. Geen vriesbrand
5. Het vocht gehalte blijft behouden
6. Voedsel blijft veel langer houdbaar

Er zijn nog veel problemen te tackelen, maar met de inzet van vacuümverpakkingsmachines kan de Indiase voedsel industrie een flinke boost in de rug krijgen.

Het EK zal 8 juni tot en met 1 juli 2012 weer gaan plaats vinden in Oekraïne en Polen. Binnen bedrijven is het altijd een vraagstuk hoe zij hierop kunnen inspelen. De meeste medewerkers willen natuurlijk alle wedstrijden volgen en het Nederlands elftal ondersteunen waar mogelijk.  Veel bedrijven staan interne weddenschappen toe en bestellen verschillende vormen van drukwerk zoals T-shirts, mokken of posters drukken en zelfs speciaal ontworpen briefpapier in het kader van oranje. Ik ben zelf een manager in een midden/groot bedrijf dit alleen maar toejuichen. Na het lezen van de volgende facilitaire blog over het tevreden houden van werknemers schenk ik veel aandacht aan sport op de werkvloer omdat mijn, en veel van mijn collega’s’ interesses hier ook liggen.

T-Shirts, briefpapier en muismatten

Voor het EK heb ik al verschillende artikelen laten ontwerpen en drukken. Zo heb ik voor iedereen een T-shirt laten drukken met het  Nederlands elftal en ons bedrijf logo, briefpapier met er op vermeld dat het bedrijf supporter is van het Nederlands elftal en een oranje muismatten + het bedrijfslogo. Natuurlijk ben ik er vroeg bij (op het moment van schrijven is het eind September 2011) en ik kan het effect van deze actie nog niet voorzien. Ik heb er alle vertrouwen in dat mijn

medewerkers dit enorm zullen waarderen en dat mijn creaties uiteindelijk een productieve maar erg gemoedelijke sfeer zullen creëren. Ik hoop dat meer bedrijven drukwerk zullen ontwerpen voor  de medewerkers omdat dit de algehele spirit natuurlijk ten goede komt in Nederland. Zijn er meer managers die enorme voetbal fans zijn die dit soort acties ondernemen, of ben ik een beetje gek?

Mijn ervaring met diëten

Ook ik zelf ben te dik geweest. Een jaar geleden woog ik 30 kilo zwaarder dan nu en ik wil mijn persoonlijke ervaring graag delen. Ik heb gedurende mijn leven verschillende diëten gevolgd.  Sonja Bakker, Dokter Frank, vetverbranders, ik heb het allemaal getest en me er aan gehouden. De meeste diëten en pillen werkte wel maar vaak was dit van korte duur. Ik viel vaak een aantal kilo af maar nadat ik enigszins verslapte in mijn striktheid kwamen de kilo’s er snel weer aan.

Een nieuwe gezonde start

Na veel teleurstellingen ben ik gestopt met het kopen en volgen van de verschillende diëten. Ik ben gaan doen wat mij het meest logisch leek en wat de enige eeuwen oude manier is om echt af te vallen en fit/slank te blijven: sporten.  Na enige tijd zoeken op het internet heb ik een tweetal fitness apparaten gekocht. Omdat ik niet over al te veel ruimte in huis beschik heb ik gekozen voor een opklapbare hometrainer en een roeitrainer. Deze apparaten zijn echt ideaal om aan je conditie te werken en af te vallen. Het fijne aan fitness apparaten in huis is dat je zelf je trainingstijden kan bepalen, geen reistijd hebt naar de fitness club en tijdens het trainen bijvoorbeeld gewoon tv kan kijken. Daarnaast kan je alles eten wat je wilt, als je het maar doet met mate. Voor mij is dit de oplossing om gezond af te vallen en niet jezelf te martelen met diëten die maar tijdelijk werken.

Ik ben benieuwd of iemand zijn/haar ervaringen wil delen over het verschil tussen afvallen via diëten of sporten. Ik hoop reacties te krijgen via de comments.