Tips om snel buikvet te verliezen - Artikel Post - Artikel Marketing

Tips om snel buikvet te verliezen

PDF versie | Print Versie | Html Versie Auteur: hotelsmaastricht
Gezien: 866 | Aantal woorden: 401 | Datum: Sat, 4 Jun 2011 | 1 commentaar

Voor de meerderheid van de personen die willen afslanken is het nog reeel om een aantal kilo's af te slanken. Dit gaat soms in combinatie met de nodige moeite, maar op den duur zal het afvallen wel lukken. Bij zeker een sterke wil en goede motivatie.

Direct snel afvallen




Men kan snel willen afvallen omdat in een bepaalde tijd men een bepaald stuk kleding moet aantrekken wat maar in 1 maat te verkrijgen is, misschien is men zijn oude corps en leefstijl zo zat dat die snel wil afvallen, zo zijn er ook meerdere oorzaken om te verzinnen wat de reden kan zijn dat iemand snel zou willen afslanken.

Afvallen bij de buik
Waar negen van de 10 afvallers mee te maken hebben is afvallen buik. Dit is een van de grootste probleemzones. Dit kan ook diverse oorzaken hebben.
Het buikvet verslanken gaat gepaard met hardlopen, gezond eten en buikspieroefeningen. Wanneer een van de drie genoemde aspecten voor jou moeilijk bereikbaar zijn dan is afvallen bij de buik een moeilijke expeditie. Maar zoals eerder besproken is een sterke wil en forse motivatie een vereiste als u als u bij de buik wilt afvallen.

Oefeningen voor de buik
Buikspieroefeningen zijn niet bij iedereen geliefd, regelmatig heeft men ook uitvluchten om juist geen buikspieroefeningen te doen. Geen tijd, moe, geen trainingsschema hebben zijn noemenswaardige gehoorde smoesen. Wanneer jij voor je zelf doelen maakt en volgens een schema aan de training begint dan kan ook jij bij de buik afvallen!

Tip: Afvallen bij de buik? Doe buikspieroefeningen
Een waardevolle tip die ik u kan geven is om een rooster te maken met een aantal buikspieroefeningen die u kunt doen voor het na bed gaan en na het wakker worden. Dit hoeven geen uren lange sessies te zijn. Als u 3 setjes van 25 herhalingen sit ups doet gaat u echt resultaat merken!

 

Over de Auteur

Blogger @ Snel afvallen Laatste artikelen gingen over Strakke buik na zwangerschap en verantwoord afvallen

Gerelateerde artikelen


- deel dit artikel met anderen


Beoordeling: Nog niet beoordeeld

Commentaar

Wed, 31 Aug 2011 at 11:27 AM, by Guest
Goed opgezet, helder.
Ik hou van de manier waarop je schrijft.

Commentaar toevoegen

Jouw naam:


Jouw email:


Commentaar

Type de code over die je hieronder ziet (beveiliging tegen Spam en geautomatiseerde aanmeldingen)

Visual CAPTCHA


Artikel Kenwoorden



Top Auteurs

gerardkempers
[294 geplaatste Artikelen] feed
Posterwinkel
[123 geplaatste Artikelen] feed
sannevermeulen
[111 geplaatste Artikelen] feed
Niels78
[94 geplaatste Artikelen] feed
LoraineQuel
[76 geplaatste Artikelen] feed
Relatiegeschenken Gullegever.nl
[75 geplaatste Artikelen] feed
Sjoerd de Groen
[73 geplaatste Artikelen] feed
RBOnline
[72 geplaatste Artikelen] feed
bvvught
[66 geplaatste Artikelen] feed
JennyL
[59 geplaatste Artikelen] feed


artikelpost logo