Wat kun je doen om cellulitis effectief aan te pakken?
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: GezonderLeven | Via Artikel Post
Gezien: 890 |
Aantal woorden: 403 |
Datum: Wed, 10 Sep 2014 |
0 commentaar
Je wilt er voor jezelf goed uitzien en misschien ook wel voor je partner als je die hebt. Je hebt last van cellulitis en vindt dat daar wat aan gedaan mag worden.
Op het internet kun je erg veel verschillende manieren vinden om die je beloven die oplossing tegen cellulitis te zijn.
Misschien heb je net als de meeste mensen gegrepen naar allerlei producten i.p.v. ze daadwerkelijk te bekijken hoe effectief het echt is.
Ook is makkelijker om een pilletje te slikken of iets dergelijks, dan zelf actie te ondernemen en naar jezelf te kijken.
Wil je cellulitis zelf snel aanpakken dan zul je er iets voor moeten doen. Wie mooi wilt zijn moet pijnlijden.
Sport
Het allereerst wat je kunt doen om cellulitis aan te pakken, is om te gaan sporten. Zorg dat je spieren lekker getraind worden en dat je hierdoor lekker in je vel zit. De meeste mensen hebben het vaak te druk om te sporten, maar over het algemeen is dit toch een smoes.
Een goede oefening is om te gaan hardlopen. Je benen, billen en zelfs je buik worden hierdoor goed getraind.
Voeding
Ook op je voeding zul je goed moet letten. Probeer zoveel mogelijk verkeerde koolhydraten te laten staan en goede vetten en eiwitten te eten. Men roept niet voor niets dat je 2 ons groenten per dag moet eten. Niet alleen moet je goede voeding gaan eten, het is ook belangrijk dat je niet teveel slechte dingen neemt. Drink niet al te veel koffie of frisdrank.
Nog een goede cellulitis tip is, is dat je vanaf vandaag direct stopt met roken! Dit heeft namelijk een erg grote invloed op cellulitis
Op het moment dat je daadwerkelijk elke dag iets aan sport doet EN je let voldoende op je voeding, zul je merken dat je cellulitis verminderd.
Voor meer tips over afvallen bezoek de website!
Over de Auteur
Gezonderleven.info is een platform die helpt om leuk te leven door patronen in je leven te veranderen.
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar toevoegen
Je hebt geen toestemming om commentaar te geven. Als je inlogt dan mag je misschien wel commentaar toevoegen.
