Blijf actief met de Garmin Vivofit
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: Bike Brothers | Via Artikel Post
Gezien: 678 |
Aantal woorden: 454 |
Datum: Mon, 1 Dec 2014 |
0 commentaar
Blijf actief met de Garmin Vivofit
Je ziet ze steeds meer, activity trackers als bijvoorbeeld de Garmin Vivofit of de Fitbit Flex. Zo'n activiteitsmeter kun je comfortabel om je pols dragen en geeft je elke dag een persoonlijk doel. De Vivofit laat op een scherm zien of je genoeg beweegt en wanneer het weer tijd is om te bewegen Eigenlijk is de Garmin Vivofit een digitale persoonlijke coach, die je kan helpen om actiever en dus ook gezonder te leven.
Veel mensen hebben goede voornemens om meer te bewegen, maar door tijdgebrek of drukte blijft het vaak bij het voornemen. Dan is de Garmin Vivofit een uitstekende hulp.
Elke dag een doel
Wil je gezonder en actiever leven, dan help het om doelen te stellen. De Vivofit houd je activiteit van de afgelopen periode bij en op basis hiervan stelt de fitness tracker doelen vast. Denk daar bij bijvoorbeeld aan mate van bewegen en het aantal te verbranden calorieën.
Met een rode bewegingsbalk op het scherm van de Vivofit geeft aan wanneer je een uur niet hebt bewogen. Door regelmatig te bewegen, voorkom je dat er vetverbrandende enzymen door je lichaam worden geproduceerd. Dat kan je tegengaan door dagelijks een paar momenten te bewegen. Handig als je werk hebt, waarbij je veel achter je bureau zit.
Met de Garmin Vivofit ben je actiever
Garmin heeft eigen software ontwikkeld (Garmin Connect) om je te helpen doelen te stellen en vorderingen te volgen. Garmin Connect is gratis te downloaden en ook als app op je smartphone verkrijgbaar. De Vivofit laadt draadloos gegevens op naar de Garmin Connect account. Je kunt uitdagingen aangaan en virtial badges verdienen. Je kunt zelfs je activiteiten met vrienden delen en zo nog meer gemotiveerd te raken om fit te blijven! Voor rond de €100,- schaf je deze persoonlijke coach aan.
Over de Auteur
De Bike Brothers, 2 broers met een passie voor sporten. Sport-horloge-shop is één van de webshops van deze broers.
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar toevoegen
Je hebt geen toestemming om commentaar te geven. Als je inlogt dan mag je misschien wel commentaar toevoegen.
