Lastige keuzes maken met je onbewuste
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: bsmeets | Via Artikel Post
Gezien: 919 |
Aantal woorden: 1001 |
Datum: Sun, 23 Jun 2013 |
0 commentaar
Moet je een moeilijke keuze maken? Pieker je er regelmatig over? Stel je het maken van keuzes steeds uit? Misschien komt dat wel omdat je bang bent de verkeerde keuze te maken. Er zijn meerdere manieren om met die angst om te gaan of om deze angst zelfs te overwinnen.
Waar het daarbij om gaat is een verandering van perspectief. Angst om de verkeerde keuzes te maken kan alleen ontstaan, wanneer jij overtuigd bent dat er verkeerde keuzes bestaan.
Als jij de overtuiging hebt dat er alleen maar juiste beslissingen bestaan, dan wordt het een stuk gemakkelijker. Wat je ook kiest, je weet dan dat het uiteindelijk een goede keuze zal zijn.
‘Maar wat als je voor iets kiest en het totaal anders uitpakt? Wat als je er spijt van hebt?’
natuurlijk is het mogelijk dat iets niet loopt zoals je dat verwachtte. Je neemt bijvoorbeeld ontslag in de hoop veel geld te gaan verdienen met je eigen bedrijf, omdat dat is wat je echt wilt, maar geld en succes blijven helaas uit. Je hebt een verkeerde inschatting gemaakt waardoor je misschien in geldnood zit. Je kunt dan tegen jezelf zeggen: dat was een foute keuze.
Hoe zou je je voelen wanneer je in die situatie zit en jezelf verwijt een foute keuze te hebben gemaakt?
We kunnen het natuurlijk ook anders bekijken. Je kunt jezelf eens afvragen wat je nu geleerd hebt van deze ervaring. Is het geld echt zo belangrijk? Heb je door je besluit nieuwe mensen ontmoet die je anders nooit zou zijn tegen gekomen? Is je situatie werkelijk zo levensbedreigend? Wie zegt dat succes er nooit gaat komen?
Hoe zou het voelen wanneer je op die manier naar de situatie kijkt?
Iets beter? Of iets een juiste of verkeerde keuze is, is altijd moeilijk te zeggen. Maar wat je wel altijd makkelijk kunt doen is jezelf afvragen: wat heb ik van de situatie geleerd?
En dat is hoe je van een verkeerde keuze een goede maakt.
Als je nu dus voor een lastige keuze staat, en je voelt de angst een verkeerde keuze te gaan maken, herinner jezelf hier dan aan.
Herinner jezelf eraan dat verkeerde keuzes niet bestaan omdat je van elke ervaring kunt leren.
KEUZES MAKEN MET JE ONBEWUSTE
Om het je wat gemakkelijker te maken kun je een simpele NLP techniek toepassen, waarbij je aan je onbewuste vraagt of iets goed voor je is. Jouw onbewuste heeft namelijk veel meer informatie tot zijn beschikking die nooit in het bewuste deel van je brein terecht is gekomen en is dan ook vaak beter in staat te beoordelen of iets wel of niet goed voor je is
-
- Denk nu eens terug aan een slechte beslissing die je ooit gemaakt hebt. Misschien heb je een miskoop gedaan of iets anders dat zeker een slechte keuze was. Als je dit beeld in gedachten hebt, kijk eens waar in de ruimte dat beeld staat. Staat het links, in het midden, rechts, boven, beneden? Neem nog een andere slechte beslissing en neem waar of dat beeld ongeveer op dezelfde plek verschijnt
- Kies nu een hele goede beslissing die je gemaakt hebt. Waar staat dat beeld? Vast wel ergens anders, omdat je brein op een bepaalde manier verschil moet maken of iets een goede of een foute keuze was, dat doet het onder andere met de locatie van waar die herinnering opgeslagen is. Test het met nog een paar andere goede beslissingen
- Denk nu eens aan diee keuze die je moet gaan maken en merk op waar dat beeld komt te staan. Aan de kant bij de goede of bij de slechte beslissingen
En mocht je meer hulp willen bij het maken van goede belangrijke keuzes, neem dan gerust contact met mij op. Ook kan je het gratis rapport downloaden waarin ik je leer hoe je negatieve gevoelens kunt stoppen.
Over de Auteur
Bas Smeets is NLP Master practitioner, gecertificeerd door de Society of NLP en heeft een coachingspraktijk in Den Bosch waar hij onder meer mensen helpt met angsten overwinnen. Op zijn site vind je een verzameling van leerzame tips en technieken: http://www.bsmeets.com
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar toevoegen
Je hebt geen toestemming om commentaar te geven. Als je inlogt dan mag je misschien wel commentaar toevoegen.
