Energie zonder energie drankje - Artikel Post - Artikel Marketing

Energie zonder energie drankje

PDF versie | Print Versie | Html Versie Auteur: interessant1
Gezien: 627 | Aantal woorden: 676 | Datum: Fri, 27 Jul 2012 | 0 commentaar

Energy drinks zijn een trend bij kinderen voor kinderen. Oke dus er is geen alcohol in, maar wel veel cafeïne en andere legale middelen waar je een kick van krijgt. Naast kinderen maken ook volwassenen graag gebruik van die drankjes.

 

Misschien jij ook omdat je je zo vermoeid voelt. Vooral als je veel van die drankjes drinkt dan kan dat invloed hebben op je bloeddruk.

 

Hoewel energie drinks er niet echt voor zorgen dat jij van je vermoeide gevoel eraf komt. Weerhoudt dit niet veel mensen om zo’n drankje achter over te slaan. In de plaats van te bekijken waarom je die vermoeidheid voelt.

 

 

Energie drinks worden op de markt gebracht als zijnde dat wanneer jij je futloos voelt na het drinken ervan je weer alert en actief bent. Energy drinks zijn ongeveer even effectief als een sterk bakje koffie. Dat wil zeggen de cafeïne buzz duurt slechts een korte tijd en heeft geen enkele voedingswaarde.

 

Nu kan ik zeiken over energie drankjes, maar ik kan je ook alternatieven bieden. Waardoor je op een natuurlijke manier je energie level omhoog kunt brengen.

 

Avocado is erg goed voor je energie balans. Ze zijn rijk aan vezels, bevatten vitamine C, B5 en 6 en vitamine K. Daarnaast bevat avocado ook goede oliën. Je wordt er niet dik van omdat ze de juiste oliën bevatten. Je kan avocado's verwerken in een dip, smoothie, of sandwich.

 

Amandelen is een tweede optie. Zij bevatten de vetzuren omega 3 en 6. Dit betekend dat naast dat je meer energie krijgt. Jij je ook beter kunt focussen op de taken die je moet doen. Het handige van dit voedsel is dat je het als tussendoortje kan eten. Zonder er enige moeite voor te hoeven doen.

 

Voel je dat je extra energie nodig hebt? Dan is yoghurt een goed product om te eten. Het best is om voor een natuurlijke yoghurt te kiezen die vetarm is en zonder toegevoegde stoffen.

 

Door de eiwitten, calcium en magnesium zal jij je weer energieker voelen.

 

Voor meer tips hoe jij van je vermoeidheid afkomt ga naar: Oververmoeidheid.org



Over de Auteur

-

Gerelateerde artikelen


- deel dit artikel met anderen


Beoordeling: Nog niet beoordeeld

Commentaar

Geen commentaar geplaatst.

Commentaar toevoegen

Jouw naam:


Jouw email:


Commentaar

Type de code over die je hieronder ziet (beveiliging tegen Spam en geautomatiseerde aanmeldingen)

Visual CAPTCHA


Artikel Kenwoorden



Top Auteurs

gerardkempers
[264 geplaatste Artikelen] feed
Posterwinkel
[123 geplaatste Artikelen] feed
sannevermeulen
[108 geplaatste Artikelen] feed
Niels78
[90 geplaatste Artikelen] feed
LoraineQuel
[76 geplaatste Artikelen] feed
Relatiegeschenken Gullegever.nl
[75 geplaatste Artikelen] feed
Sjoerd de Groen
[73 geplaatste Artikelen] feed
RBOnline
[72 geplaatste Artikelen] feed
bvvught
[66 geplaatste Artikelen] feed
JennyL
[59 geplaatste Artikelen] feed


artikelpost logo