Fietsen is gezond
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: edwinsword | Via Artikel Post
Gezien: 1260 |
Aantal woorden: 317 |
Datum: Wed, 1 Feb 2012 |
0 commentaar
Fietsen is gezond
Tegenwoordig is er veel te lezen over gezondheid. Sporten, wandelen en andere vormen van beweging. Er wordt weinig geschreven over fietsen. Fietsen is namelijk even gezond als de eerder genoemde vormen van beweging.
Fietsen is natuurlijk ook een vorm van beweging. Er wordt door veel mensen veel gefietst. Bijvoorbeeld om naar het werk of school te gaan is de fiets een populair vervoersmiddel. Er is ook een grote groep die altijd de auto gebruikt hiervoor. Zeker voor deze groep mensen is het aan te bevelen om af toe de fiets is te pakken. Je kunt van al dat zitten namelijk allerlei klachten krijgen.
Fietsen als sport
Misschien kun je het je niet voorstellen, maar er is een groep mensen die fietsen als sport beoefend. Bijvoorbeeld mountainbiken is populair. Een goede mountainbike is daarbij wel noodzakelijk. Wanneer je namelijk met een te grote of te kleine mountainbike op pad gaat kunnen er klachten ontstaan. Bij een mountainbike kopen moet je dus altijd goed op die punten letten.
Als je met een te kleine mountainbike op pad gaat, kun je rug en schouderklachten ontwikkelen. Je gaat dan namelijk te veel voorover buigen, en dit kan deze klachten opwekken.
Wanneer je met een te kleine mountainbike op pad gaat, bestaat de mogelijkheid dat je last krijgt van je knieen en benen. De trappers staan dan te dichtbij en hierdoor beweeg je het been niet optimaal. Te klein of te groot is dus beide verkeerd. In de fietsenzaak kunnen ze hier goed over informeren.
Over de Auteur
Mountabike kopen advies
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen