Massage goed voor rust bij sporters
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: PieterK | Via Artikel Post
Gezien: 800 |
Aantal woorden: 435 |
Datum: Wed, 9 Apr 2014 |
0 commentaar
Sportmassage en de kracht van rust.
Steeds meer mensen zijn zich bewust van hun leefstijl. Zo is het aantal sportschoolabonnementen in de afgelopen jaren steeds meer gestegen. Maar fitter worden en afslanken gebeurd niet alleen door voldoende te sporten en gezonder te eten. Natuurlijk is de extra beweging zeer belangrijk om gewicht kwijt te raken, in combinatie met een gezonde voeding. Maar net zo belangrijk is de rust die het lichaam krijgt. Is er wel voldoende hersteltijd tussen twee inspanningen. Veel mensen denken dat zij voldoende rust hebben, maar is dat in werkelijkheid ook zo?
Een goede manier om in het drukke leven het lichaam extra tot rust te laten komen is het nemen van een massage. Er zijn verschillende massages welke allemaal een positief effect hebben op de rust en het herstel van het lichaam. Zo kan er gekozen worden voor een ontspanningsmassage maar ook een sportmassage is erg goed. Een sportmassage is ten opzichte van een ontspanningsmassage iets steviger en zal dus gerichter zijn op eventueel overbelaste spieren.
Zelfs eenmaal in de zoveel tijd een massage kan al positieve effecten hebben op het lichaam. In onze massagesalon behandelen we regelmatig sporters met last van overbelasting. Onze ervaring is dan ook dat zij er veel baat bij hebben. Denk er eens over na om een massage te nemen. Woon je in de buurt van Dordrecht dan kun je misschien ook eens bij ons een kijkje komen nemen. Soepel massage is gelegen in het centrum van Dordrecht. Dus ben je opzoek naar een massage dordrecht centrum neem dan een kijkje op onze website en reserveer direct jouw afspraak! Woon je niet in de buurt van Dordrecht, dan is het altijd leuk om een bezoekje te brengen aan de oudste binnenstad en gelijk langs te komen voor een massage dordrecht centrum. Oftewel tijdens je dagje weg heerlijk tot rust komen midden in de authentieke binnenstad!
Over de Auteur
Zelf ben ik nu een tijdje fanatiek bezig met mijn lijf, het ideale plaatje in nog niet bereikt, maar goed op weg.
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar gesloten.
