PDS wil je niet hebben!
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: regina | Via Artikel Post
Gezien: 1554 |
Aantal woorden: 446 |
Datum: Mon, 5 Mar 2012 |
0 commentaar
De hoogst irritante aandoening pds of in het lang prikkelbare darm syndroom is geen lachertje. Deze aandoening komt vaker en vaker voor en kan het leven heel wat minder aangenaam maken.
Wat is pds en hoe ontstaat het?
PDS is een chronisch ontstoken darm en ontstaat door een verstoorde darmflora. Wanneer je een tekort hebt aan goede darmbacteriën zullen de slechte bacteriën uitbreiden en zuren uitscheiden die de darmwand zullen beschadigen.
Sommige voeding zal vervolgens prikken in die darmwand waardoor klachten ontstaan.
Welke klachten ontstaan er door de aandoening pds?
Voornamelijk klachten als:
• Buikkrampen
• Buiksteken
• Winderigheid
• Gas
• Opgeblazen gevoel
• Diarree
• Constipatie
Maar ook minder opvallende klachten kunnen door pds ontstaan zoals wederkerende infecties, misselijkheid, hoofdpijn, concentratie stoornissen, longklachten, slaapproblemen, impotentie, blaasklachten,…
Wat kan ik doen aan pds en de klachten?
Velen nemen verscheidene soorten medicatie voor hun aandoening. Vooral medicatie die de darmkrampen stillen zoals spasmomen en duspatal. Deze medicatie bevat veel magnesium wat de darmspieren zou moeten relaxeren.
Bij constipatie worden er vaak laxatieven voorgeschreven en ook vezelproducten. Zelfs anti paniek middelen en antidepressiva worden voorgeschreven bij pds!
Spijtig genoeg is dit geen permanente oplossing voor de klachten die ontstaan bij pds aangezien medicatie enkel de klachten behandelt.
Wat wel een goede aanpak is om pds te behandelen is om tijdelijk een darmsparend dieet te volgen. Vermijd tijdelijk moeilijk verteerbare voeding zoals melkproducten, gluten, peulvruchten en sterke kruiden zodat je darmwand zich kan herstellen. In tijde zal de ontsteking wegtrekken waardoor je terug normaal kan eten.
Ook is het aan te raden om 2 tot 3 maanden probiotica te nemen om je darmflora te herstellen. De verstoorde darmflora is namelijk de oorzaak van je prikkelbare darm. Hierdoor konden slechte bacteriën zich uitbreiden en de darmwand beschadigen door hun zuren…
Neem dus zeker voor 3 maanden probiotica om van je prikkelbare darm af te geraken.
Over de Auteur
Regina is een jongedame die aan pds heeft geleden en nu anderen helpt met deze hoogst irritante aandoening.
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar toevoegen
Je hebt geen toestemming om commentaar te geven. Als je inlogt dan mag je misschien wel commentaar toevoegen.
