Traumatherapie - verhelp traumatische ervaringen
PDF versie | Print Versie | Html Versie
Auteur: Crossmedia | Via Artikel Post
Gezien: 721 |
Aantal woorden: 388 |
Datum: Thu, 26 May 2016 |
0 commentaar
Een traumatische ervaring is per persoon verschillend. Een trauma ontstaat wanneer er sprake is van een concrete ervaring of gebeurtenis waarvan de emoties niet verwerkt zijn. Je blijft continu denken aan de gebeurtenis en je hebt het gevoel dat deze vervelende ervaring steeds terug komt. Je kunt denken aan gebeurtenissen zoals een ongeluk, brand, aanranding, geweld, pesterijen, oorlog, bloed of een andere vervelende ervaring. Dit wordt een trauma genoemd.
Veel voorkomende klachten na een trauma zijn vermoeidheid, nachtmerries, flashbacks, stress, spanning, onrust, heftige emoties, lusteloosheid en paniek. Deze specifieke stoornissen worden veroorzaakt door een trauma en kunnen pas opgelost worden met een traumabehandeling of traumatherapie.
Traumatherapie met behulp van EMDR
EMDR geeft je de mogelijkheid om onverwerkte emoties een plek te kunnen geven. Met EMDR kan het verwerkingsproces in gang worden gezet. Afhankelijk van de traumatische ervaring kan EMDR erg heftig worden tijdens een behandeling of therapie. Wat een ervaring traumatisch maakt is niet voor iedereen hetzelfde. Met EMDR kunnen de volgende traumatische ervaringen verholpen worden:
- Een ongeluk
- Een aanranding
- Fobieën
- Rouw
- Schrikreacties
- Mishandeling
- Medische trauma's
Waar kun je terecht met een trauma?
Om hulp te krijgen voor een trauma kun je terecht bij een huisarts, ziekenhuis of psychologenpraktijk. Je kunt de beste zorg verwachten van een psychologenpraktijk vanwege de specialisten die er werken. Voor welke psychologenpraktijk je moet kiezen is geheel afhankelijk van de locatie en aanbod. Vraag eens naar ervaringen van andere om de juiste praktijk te kiezen voor een afspraak. In eerste instantie is een intake of kennismaking altijd mogelijk. Wellicht kan dit jouw keuze vergemakkelijken.
Voor een psychologenpraktijk in Twente kun je terecht bij DOPPA zorg. DOPPA zorg heeft meerdere vestigingen in Twente waardoor iedereen uit Twente terecht kan voor psychologische zorg. Het voordeel is dat je geen verwijsbrief nodig hebt van een huisarts en dat er nooit een wachtrij is. Een afpsraak maken kan gemakkelijk online!
Over de Auteur
Psycholoog en ervaren in traumatherapie
Gerelateerde artikelen
- deel dit artikel met anderen
Beoordeling: Nog niet beoordeeld
Login om te stemmen
Commentaar 
Geen commentaar geplaatst.
Commentaar toevoegen
Je hebt geen toestemming om commentaar te geven. Als je inlogt dan mag je misschien wel commentaar toevoegen.
