Waarom is breien nu zo leuk. De antwoorden van diverse breisters waren: "Je bent lekker creatief bezig." "Ik vind het leuk om met zoiets simpels als een bolletje wol iets leuks te zien groeien." "Een zelf gebreide trui zit gewoon het lekkerst en je kunt hem helemaal maken zoals jij dat wilt."

Breien wordt wel gezien als een soort van meditatieve bezigheid. De naalden tikken hun ritme en je geest moet zich bezighouden met het op de pennen houden van de wol en soms met het tellen van de steken wanneer er een ingewikkeld patroon is gekozen.

Wanneer je zo helemaal opgaat in je breiwerk, is er geen plaats voor stress. Jij bent nu lekker aan het breien en de rest van de wereld komt later weer aan de beurt. 

Maar voor een beginnende breister kan het breien nog wel eens een bron van schrik en ergernis zijn. Oeps! daar glijden die steken weer van de naald.... of hoe kan het nu toch dat mijn breiwerkje steeds breder wordt.... in het begin moet je volhouden, ook al denk je dat het nooit goed gaat komen. En wanneer je dan volhoudt wordt je op een gegeven moment beloont met je eerste creatie, die je natuurlijk vol trots aan iedereen wil tonen!

Breien wordt eens in de zoveel tijd weer opnieuw uitgevonden door de media. Op dit moment staat het Wildbreien erg in de belangstelling. Wildbreien is het aankleden van allerlei straatmeubilair zoals lantarenpalen, stoplichten enz. met breisels. Maar ook standbeelden krijgen een mooi breiwerkje omgehangen. Over het algemeen wordt het wildbreien verbonden aan een of andere actie waarvoor men op dat moment belangstelling vraagt.

Een ander fenomeen wat in opkomst is, is het samen breien in brei cafés. Op diverse plaatsen in het land komen vrouwen samen om samen te breien. Naast het feit dat dit natuurlijk erg gezellig is, is het ook heel makkelijk wanneer je een probleem hebt met een van de breipatronen waar je mee bezig bent. Hulp is dan altijd bij de hand!

Slapen is geen luxe maar een noodzaak

In onze westerse wereld en dus ook in Nederland wordt slapen vaak beschouwd als een lastig iets. Het liefst waren wij 24 uur per dag bezig met alles wat we willen doen.

Steeds meer mensen proberen dan ook om zo min mogelijk te slapen. Het is niet hip om vroeg op bed te liggen, dus hoe langer je opblijft des te meer hoor je er bij. Ze gaan dus laat naar bed, het liefst niet voor twaalf uur, maar moeten er ’s morgens toch weer op tijd uit. Want het werk en/of de kinderen roepen.

Langzaam maar zeker wordt er op die manier een slaaptekort opgebouwd. In de weekends wordt dan vaak geprobeerd dit te kort weer wat aan te vullen door wat langer te slapen.

Slaap is nodig

Slapen is voor ons mensen iets wat wij hard nodig hebben om onze gezondheid te behouden. Een slaaptekort kan op den duur zelfs dodelijk zijn. En dan bedoel ik niet dat iemand helemaal niet meer slaapt, maar wanneer je langdurig niet genoeg slaap krijgt heeft dat ernstige gevolgen voor je gezondheid.

Wij hebben onze slaap hard nodig om diverse redenen. Onder andere om ons lichaam te herstellen. Cellen worden ’s nachts gerepareerd en onze hormoonhuishouding is ook gebaat bij voldoende nachtrust. Daarnaast is ook ons geestelijk welzijn afhankelijk van het voldoende slapen.

Ik zal hier niet alle kwalen gaan opsommen die je kunt oplopen wanneer je niet voldoende slaapt, maar wanneer je hier meer over wilt weten dan zijn er voldoende sites te vinden die je alles over slapen en de gevolgen van niet voldoende slaap kunnen vertellen.

Ik wens je een goede nacht toe….