10 kilometer lopen met Hein Vergeer - Artikel Post - Artikel Marketing

10 kilometer lopen met Hein Vergeer

PDF versie | Print Versie | Html Versie Auteur: WLblog
Gezien: 555 | Aantal woorden: 440 | Datum: Tue, 19 Mar 2013 | 0 commentaar

Na het grote succes van de schaatsclinic die werd gegeven door Hein Vergeer, Rintje Ritsma en Ard Schenk op 25 januari, werd het wel weer tijd voor een nieuwe uitdaging. Ditmaal gaat Hein meelopen met de 10 kilometer loop in Rotterdam. Deze loop wordt voor de Marathon van Rotterdam gehouden en WelkomLife mag 50 extra inschrijfbewijzen weggeven aan zij die samen met Hein Vergeer mee willen lopen. Voorwaarde is wel dat je 45 jaar of ouder moet zijn.





Hein VergeerGezondheidsexpert op WelkomLife
Hein Vergeer schrijft voor WelkomLife over gezondheid. Voor hem is dat het belangrijkste element in zijn leven. Jarenlang heeft hij hard moeten trainen om in topconditie te komen en bewust eten en voldoende rust leverde daar een grote bijdrage aan.
Ook wanneer je ouder wordt, is het belangrijk dat je goed op je lichaam let. Tegenwoordig wordt men gemiddeld veel ouder dan 50 jaar geleden. Helaas is het beeld dat veel mensen hebben van 50+ers nog steeds hetzelfde. Hein kan zichzelf daar niet in vinden en wist dat hij niet de enige was. Daarom heeft hij besloten om op 14 april 2013 de 10-kilometer-loop, voorafgaand aan de Marathon van Rotterdam, te lopen, samen met zijn leeftijdsgenoten.

Vijftiger niet minder fit

Er is wetenschappelijk bewijs dat de mens na regelmatig, stevig trainen zowel lichamelijk als geestelijk sterker wordt. Ook op latere leeftijd is dit van toepassing. Je hoeft niet van jongs af aan aan topsport te hebben gedaan om na je vijftigste levensjaar helemaal fit te zijn. Er is zelfs aantoonbaar bewijs dat men na de vijftigste levensjaar na 5 jaar intensief trainen, hetzelfde niveau kan bereiken als iemand die zijn hele leven al intensief sport.

De 10 kilometer loop
Ook Hein traint nog regelmatig om zijn conditie op pijl te houden en is bewust op wat hij eet. 14 april gaat hij de 10 kilometer lopen in Rotterdam en daar kan jij bij zijn! Er zal een Mystery Guest meelopen, maar wie dat zal zijn is nog niet bekend gemaakt.
Inschrijven kan gratis op de website van WelkomLife, alleen moet je wel 45 jaar of ouder zijn.

Over de Auteur

Gezondheid is belangrijk, ook voor de groep mensen met een rugzak vol levenservaring. Mensen worden tegenwoordig ouder en het beeld van de 50+er van nu, is nog steeds hetzelfde gebleven als dat van 50 jaar geleden.

 

Gerelateerde artikelen


- deel dit artikel met anderen


Beoordeling: Nog niet beoordeeld

Commentaar

Geen commentaar geplaatst.

Commentaar toevoegen

Jouw naam:


Jouw email:


Commentaar

Type de code over die je hieronder ziet (beveiliging tegen Spam en geautomatiseerde aanmeldingen)

Visual CAPTCHA


Artikel Kenwoorden



Top Auteurs

gerardkempers
[264 geplaatste Artikelen] feed
Posterwinkel
[123 geplaatste Artikelen] feed
sannevermeulen
[108 geplaatste Artikelen] feed
Niels78
[90 geplaatste Artikelen] feed
LoraineQuel
[76 geplaatste Artikelen] feed
Relatiegeschenken Gullegever.nl
[75 geplaatste Artikelen] feed
Sjoerd de Groen
[73 geplaatste Artikelen] feed
RBOnline
[72 geplaatste Artikelen] feed
bvvught
[66 geplaatste Artikelen] feed
JennyL
[59 geplaatste Artikelen] feed


artikelpost logo